Oct 21, 2023
Oct 11, 2023
Der findes ingen lykkelig skilsmisse.
Velkommen til første episode i en ny sæson dedikeret til
skilsmissen.
For første gang i Følsoms historie har Lykke Rix dedikeret en hel
sæson til ét emne, nemlig skilsmisse.
Selv hvis du ikke skilt, så lyt med alligevel. Det handler nemlig
ikke om den ydre skilsmisse, men den...
May 10, 2023
De fleste genkender den lille kritiske stemme, der kommer indefra og påpeger fejl og mangler, når vi bevæger os gennem hverdagen. Vores indre kritiker kan lyde forskellig, men modgiften er ofte den samme.
I denne episode taler Lykke Rix med Henriette Claydon om den indre kritiker. Henriette Claydon er...
Apr 23, 2023
Denne guidede meditation kan du med fordel lave, når du har lyttet til forrige episode om det emotionelle ordforråd. Men du kan også sagtens bruge den uden. Brug den til at mærke mere og mærke efter. Du kan bruge den igen og igen.
Denne guidede meditation kan bruges som et dagligt tjek ind med dine egne...
Apr 23, 2023
I denne episode udvider vi vores emotionelle ordforråd med hjælp fra Brene Browns bog Atlas of the heart. Brene Brown har tidligere meldt ud, at bogen ikke bliver oversat, fordi de mange følelser, den beskriver, knytter sig tæt til sproget og kulturen, de eksisterer i. I denne episode oversætter vi alligevel nogle...